actividad física

Practicar ejercicio es esencial para perder peso y mejorar la salud

actividad física Cristian Ortega -
Practicar ejercicio mejora la presión arterial, la sensibilidad a la insulina, los niveles de colesterol y la aptitud cardiorespiratoria en adultos con sobrepeso u...

Gimnasios en las escuelas de RD: la aspiración de un profesor

actividad física Cristian Ortega -
Moisés Martínez desarrolla el proyecto “Escuelas en Movimiento”, una propuesta que busca integrar la actividad física en la vida diaria de los estudiantes. El plan...
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